ஆரோக்கியம் குறிப்புகள் OG

துர்நாற்றமிக்க சளியை வெளியேற்ற வேண்டுமா?

உங்களுக்கு சளி பிடிக்கும் போது துர்நாற்றம் வீசுகிறதா? இந்த வகையான துர்நாற்றம் கொண்ட சளி பெரும்பாலும் சைனஸ் பிரச்சனைகளால் ஏற்படுகிறது. துர்நாற்றம் வீசும் சளி தற்காலிகமானது மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான நோயின் அறிகுறி அல்ல.

இந்த துர்நாற்றம் வீசும் சளி வாசனை வந்தால், உடனடியாக சளியை வெளியேற்ற முயற்சிக்கவும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லலாம் அல்லது உங்கள் வீட்டு சமையலறையில் உள்ள பொருட்களைக் கொண்டு சளியைக் கரைக்கலாம். அன்றைய காலத்தில் நம் முன்னோர்கள் சளியை போக்க நாட்டு வைத்தியம் செய்து வந்தனர். அவற்றில் சிலவற்றைப் பார்ப்போம்.

தேனுடன் எலுமிச்சை சாறு

எலுமிச்சையில் உள்ள வைட்டமின் சி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது. இது தவிர, எலுமிச்சை மற்றும் தேன் கலவையானது சளியை உடைத்து வெளியேற்ற உதவுகிறது. ஒரு கிளாஸ் வெந்நீரில் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேன் சேர்த்து சுவைத்து குடிக்கவும். ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை குடித்து வந்தால் சளி கரையும்.

வெந்நீர்

தொடர்ந்து வெந்நீரைக் குடிக்கும் பழக்கம் உள்ளவர்களின் உடலில் சளி அதிகமாக இருக்க வாய்ப்பில்லை. வெந்நீர் சுவாசக் குழாயில் உள்ள சளியைக் கரைக்கிறது. எனவே, சளி பிடித்தால் வெந்நீர் அருந்துவதை வழக்கமாக்கிக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் நல்ல முடிவுகளைப் பெறுவீர்கள் என்று நான் நம்புகிறேன்.

சூடான உப்புநீர்

உங்களுக்கு துர்நாற்றம் வீசும் சளி வாசனை வருகிறதா? அடுத்து, ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் 1/2 தேக்கரண்டி கல் உப்பைக் கலந்து, தண்ணீரை உங்கள் வாயில் ஊற்றி, 2 நிமிடம் உங்கள் வாயை, பின்னர் அதை துப்பவும். தொண்டையில் சிக்கியுள்ள சளியை கரைக்க ஒரு நாளைக்கு மூன்று முதல் நான்கு முறை இதைச் செய்யுங்கள்.

புதினா மற்றும் இஞ்சி தேநீர்

புதினா, இஞ்சி போன்ற பொருட்கள் சளியைக் கரைக்க உதவும். புதினா, இஞ்சி சேர்த்து டீ தயாரித்து, சுவைக்கு சர்க்கரை சேர்க்காமல் தேன் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால், மூக்கு, மார்புப் பகுதியில் படிந்திருக்கும் சளி கரைந்து வெளியேறும். சளி பிடித்தால், சிறிது இஞ்சியை வாயில் போட்டு மென்று சாப்பிடுங்கள்.

சுவாசம்

சளி பிடிக்கும் போது, ​​சுவையான வெந்நீரில் யூகலிப்டஸ் எண்ணெயுடன் ஆவியில் வேகவைக்க, மார்புப் பகுதியில் உருவாகும் சளியைக் கரைத்து, மூக்கடைப்பு மற்றும் துர்நாற்றம் வீசும் சளியை உடனடியாக நீக்குகிறது.

மஞ்சள்

மார்பு மற்றும் மூச்சுக்குழாய்களில் நாள்பட்ட சளியை கரைக்க மஞ்சள் மிகவும் உதவியாக இருக்கும். வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் தூள் கொண்டு வாய் கொப்பளிக்கவும். இல்லையெனில், நீங்கள் தண்ணீரை குடிக்கலாம். இது சளியைக் கரைக்கும்.

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button