அறுசுவை
-
உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரும் லெமன் – புதினா ஜூஸ்
வெயில் காலத்தில் உடல் சூடால் அவதிப்படுபவர்கள் லெமன் – புதினா ஜூஸ் குடிக்கலாம். இன்று இந்த லெமன் – புதினா ஜூஸ் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம்.…
Read More » -
பனீர் குழிப்பணியாரம்
என்னென்ன தேவை? தோசை/இட்லி மாவு – 1 கப், துருவிய பனீர் – 1/4 கப், வெங்காயம் – 1, பச்சைமிளகாய் – 2, தக்காளி –…
Read More » -
ஜீரண சுரப்பிகளின் செயலை அதிகரிக்க செய்யும் இஞ்சி துவையல்
தேவையானப் பொருட்கள்: இஞ்சி – 1/2 கப் (தோல்சீவி நறுக்கியது)தேங்காய் துருவல் – 1/2 கப்காய்ந்த மிளகாய் – 1உளுத்தம்பருப்பு – 11/2 டேபிள்ஸ்பூன்பச்சை மிளகாய் –…
Read More » -
வயிற்றுப் புண்களை சரிசெய்யும் மணத்தக்காளி சூப்…
தேவையான பொருட்கள்: மணத்தக்காளி – 1/2 கட்டுவெங்காயம் – 1தக்காளி – 1உப்பு – தேவையான அலவுகறிவேப்பிலை – சிறிதலவுகாய்ந்த மிளகாய் – 2மிளகுட்தூள் – 1…
Read More » -
சுலபமான முறையில் ஜாங்கிரி செய்ய இதோ இதை படியுங்கள்….
தேவையான பொருள்கள்: உளுந்து – ஒரு கப்சர்க்கரை – 3 கப்ஏலக்காய் தூள் – 2 சிட்டிகைஉணவு நிறமி (ஃபுட் கலர்) – ஒரு சிட்டிகைஅரிசி மாவு…
Read More » -
சத்துக்கள் மிகுந்த காய்கறி வடை!!
தேவையானவை: உளுத்தம்பருப்பு – 200 கிராம்கடலைப்பருப்பு – 100 கிராம்கேரட் துருவல் – ஒரு கப்கோஸ் பொடியாக நறுக்கியது – ஒரு கப்பொடியாக நறுக்கிய குடமிளகாய் –…
Read More » -
சுவையான சத்தான வெஜிடபிள் நூடுல்ஸ் சூப்
வெஜிடபிள் நூடுல்ஸ் சூப் மிகவும் சத்தானது, சுவையானது. இதை எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம். சுவையான சத்தான வெஜிடபிள் நூடுல்ஸ் சூப்தேவையான பொருட்கள் : நறுக்கிய காய்கறிகள்…
Read More » -
தீபாவளி பலகாரமான தட்டை செய்வது எவ்வாறு??
தேவையான பொருட்கள்: அரிசி மாவு – 2 கப் உளுத்தம் பருப்பு மாவு – 2 டேபிள் ஸ்பூன் மிளகாய் தூள் – தேவையான அளவு கடலைப்…
Read More » -
வாழைக்காய் பெப்பர் சாப்ஸ்
வாழைக்காய் உடலுக்கு மிகவும் நல்லது. அத்தகைய வாழைக்காய் வாய்வு தொல்லையை ஏற்படுத்தும் என்று பலரும் இதனை அதிகம் உணவில் சேர்க்கமாட்டார்கள். ஆனால் இதில் எண்ணற்ற சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளதால்,…
Read More » -
சூப்பரான சத்து நிறைந்த குதிரைவாலி தயிர் சாதம்
தினமும் சிறுதானியங்களை உணவில் சேர்த்து கொள்வது மிகவும் நல்லது. இன்று குதிரைவாலி அரிசியில் தயிர் சாதம் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். சூப்பரான சத்து நிறைந்த குதிரைவாலி…
Read More » -
டேஸ்டி சிக்கன் வறுவல்
தேவையானவை: சிக்கன்…….1 /2 கிலோ வெங்காயம்…..150 கிராம் இஞ்சி………சின்ன துண்டு பூண்டு………10 பட்டை………சிறிது கிராம்பு…….4 முந்திரி.. தேவையானல் ,..5 தயிர்………..2 தேக்கரண்டி மிளகாய் பொடி ……. 1…
Read More » -
மாலை நேர ஸ்நாக்ஸ் பேல் பூரி
குழந்தைகளுக்கு பேல் பூரி மிகவும் பிடிக்கும். சுவையும், சத்துக்களும் மிகுந்த இந்த பேல் பூரியை வீட்டிலேயே எளிய முறையில் எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம். மாலை நேர…
Read More » பிஸ்கட் சீஸ் சாட்
தேவையான பொருட்கள் : உப்பு பிஸ்கட் – 1 பாக்கெட் (Monaco biscuits) துருவிய சீஸ் தக்காளி வெங்காயம் ஸ்வீட் கார்ன் சாட்மசாலா தக்காளி சாஸ் உப்பு…
Read More »-
மாலை நேர சிற்றுண்டி தயிர் சேமியா
மாலையில் பள்ளியில் இருந்து வரும் குழந்தைகளுக்கு இந்த தயிர் சேமியாவை செய்து கொடுத்தால் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். இதை எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம். மாலை நேர சிற்றுண்டி…
Read More » -
சூப்பரான பாலக் வெஜிடபிள் கிரேவி
பாலக் கீரையுடன் வெஜிடபிள் சேர்த்து கிரேவி செய்யலாம். இப்போது சூப்பரான பாலக் வெஜிடபிள் கிரேவி செய்வது எப்படி என்று கீழே விரிவாக பார்க்கலாம். சூப்பரான பாலக் வெஜிடபிள்…
Read More »